Previniendo las enfermedades causadas por inundaciones de esta manera •

Dadas las condiciones de fuertes lluvias, es mejor tomar medidas anticipadas para prevenir enfermedades causadas por inundaciones. El agua de las inundaciones está contaminada con diversas bacterias y aumenta el riesgo de transmisión de enfermedades.

Para que el cuerpo se mantenga saludable incluso en la temporada de lluvias, lo que puede causar inundaciones, considere los siguientes consejos.

El agua de la inundación contiene muchas bacterias

La nubosidad de las aguas de la inundación no solo se debe a una mezcla de lodo. Hay muchas bacterias de tamaño microscópico diseminadas. No solo una bacteria, sino que hay muchos tipos de bacterias que causan diversas enfermedades.

Citando la hoja de datos de OSHA, las enfermedades más comunes causadas por inundaciones son los trastornos digestivos. El agua de la inundación contiene bacterias como E. coli, Salmonella y Shigella. También está el virus de la hepatitis A y los microorganismos que causan tifoidea, paratifoidea y tétanos.

Tal vez no todo el mundo esté dispuesto a tomar medidas para prevenir la propagación de enfermedades cuando azotan las inundaciones. Algunos de los síntomas comunes de las enfermedades posteriores a las inundaciones son los siguientes.

  • Diarrea
  • nauseabundo
  • mordaza
  • dolor de estómago o calambres
  • Músculos adoloridos
  • fiebre

Además de atacar el sistema digestivo, existen otras enfermedades que hay que vigilar después de una inundación, como el dengue, la malaria y la leptospirosis, las enfermedades de la piel y las infecciones del tracto respiratorio (IRA).

Por lo tanto, es importante aplicar la forma correcta de prevenir las enfermedades causadas por las inundaciones.

Estos son consejos para prevenir enfermedades causadas por inundaciones.

Las enfermedades posteriores a las inundaciones no conocen la edad. Cualquiera puede experimentarlo. Hay muchas bacterias y virus que contaminan las aguas de las inundaciones y que pueden infectar el cuerpo. Aun así, puede tomar algunas de las siguientes medidas de prevención de enfermedades.

1. Consumo de alimentos higiénicos

Los problemas gastrointestinales pueden ocurrir fácilmente cuando golpean las inundaciones, especialmente la contaminación a través de los alimentos. Por lo tanto, es mejor mantener los alimentos higiénicos.

Por ejemplo, cocine los alimentos hasta que estén cocidos y no coma bocadillos al azar. Este método simple puede minimizar la infección de enfermedades y evitar que las enfermedades se inunden.

2. Mantente limpio

Continúe con los pasos para prevenir enfermedades causadas por inundaciones mientras mantiene la higiene personal. No olvide lavarse las manos con jabón antes de comer, antes de cocinar, después de defecar o después de actividades al aire libre. Porque las infecciones bacterianas pueden transmitirse fácilmente de la mano a otras manos o de objetos contaminados.

3. Consume alimentos ricos en vitaminas y minerales.

Trate siempre de comer alimentos ricos en nutrientes para ayudar al sistema inmunológico del cuerpo a prevenir enfermedades mediante el consumo de vitaminas A, C y D, así como del mineral zinc. Puede obtenerlo de una variedad de verduras y frutas.

Una de las enfermedades que suele afectar durante las inundaciones es el dengue. También puedes comer guayaba o guayaba. El contenido de vitamina C juega un papel importante en el apoyo del sistema inmunológico, así como en la lucha contra las infecciones virales y bacterianas.

4. Aplique repelente de mosquitos

La fiebre del dengue es una enfermedad que es muy probable que lo infecte durante la temporada de lluvias. Esta enfermedad puede transmitirse a través del mosquito Aedes aegypti infectado con el virus del dengue.

Por lo tanto, siempre aplique repelente de mosquitos certificado por BPOM cuando realice actividades al aire libre o en interiores. Además, no olvides usar mangas largas y pantalones largos. Aplique estas medidas preventivas para evitar enfermedades.

5.Asegúrate de usar agua limpia

Fuente: NRDC

En la temporada de inundaciones, asegúrese de seguir usando agua limpia al cocinar alimentos, bañarse, cepillarse los dientes y beber agua. Como precaución, intente hervir el agua hasta que hierva para matar los gérmenes y realice una desinfección especial del agua antes de usarla.

6. Manténgase alejado de los charcos.

Leptospirosis, una enfermedad común después de las inundaciones. La transmisión es causada por la bacteria Leptospira en el suelo y el agua. Generalmente causado por animales infectados, como ratas, caballos, cerdos y otros.

Muchas ratas se esconden en agujeros, así como en vías fluviales. Una vez que llegó la inundación, muchas ratas también quedaron atrapadas en el charco de la inundación. Por lo tanto, es mejor mantenerse alejado de las inundaciones para evitar la infección por leptospirosis.

Cubra la herida abierta con un vendaje o yeso impermeable. No olvide seguir usando ropa cerrada, botas de goma o guantes si es necesario durante una inundación. Este método puede ayudarlo a prevenir enfermedades causadas por inundaciones.

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