Se puede establecer una relación debido a la cercanía emocional que se construye. Sea quien sea con quien interactúe y forme una relación, esta cercanía emocional definitivamente está ahí. De hecho, la conexión emocional comenzará a formarse desde que nace un nuevo bebé. En realidad, ¿qué es la cercanía emocional? es
La cercanía emocional se forma desde la niñez
La cercanía emocional también se puede llamar el vínculo emocional que existe en una relación. Sin darse cuenta, todos hemos construido cercanía emocional desde el útero, el bebé y la madre.
Este vínculo seguirá existiendo y formándose cuando tenga una relación con alguien. Esta cercanía se puede formar bien si las necesidades emocionales se satisfacen con una variedad de respuestas que se pueden obtener.
Por lo tanto, la cercanía emocional estará bien formada cuando alguien sienta que se satisfacen sus necesidades emocionales.
Según un artículo publicado por Psychology Today, cuando era niño, las dos principales necesidades emocionales que son muy básicas y compartidas por todo ser humano son la necesidad de sentirse amado y la necesidad de ser recompensado positivamente.
La satisfacción de estas necesidades ayuda a formar una cercanía emocional entre usted y sus padres o cuidadores. Esto se debe a que sus padres o cuidadores son personas que pueden aliviar y ayudar a satisfacer sus necesidades emocionales.
La cercanía emocional afecta cuando alguien está en una relación
Bueno, lamentablemente no todo el mundo puede satisfacer sus necesidades emocionales desde la niñez. Puede haber personas cuyas necesidades emocionales no se hayan satisfecho adecuadamente desde la infancia.
Por ejemplo, en la infancia, no recibió atención o se sintió menos amado por las personas que lo rodeaban, esto afectará sus necesidades emocionales más adelante.
Como resultado de sus necesidades insatisfechas, la cercanía emocional que se forma tampoco es buena, lo que finalmente afecta cuando establece relaciones con otras personas.
Las personas así suelen buscar más atención de otras personas. Además, tampoco puede hacer frente a ninguna forma de separación.
Esto hace que la persona actúe de varias formas para llamar la atención de los demás, o también se le puede llamar "búsqueda de atención". Este comportamiento se aplica solo para satisfacer sus necesidades emocionales.
Si este es el caso, esta actitud de búsqueda de atención continuará repitiéndose. ¿Por qué? Porque esta persona piensa que solo llamará la atención si hace estas cosas negativas.
Si es así, la persona ciertamente tiende a tener un patrón de relación poco saludable. Esto se puede desencadenar porque la falta de cercanía emocional formada con las personas más cercanas las hace menos conscientes del concepto de relaciones saludables.
4 características de los patrones de relación poco saludables
Las personas cuyas necesidades emocionales no se satisfacen adecuadamente tienden a formar patrones de relación poco saludables. ¿Sabes cuáles son las características de un patrón de relación poco saludable?
1. Familiar demasiado pronto
La familiaridad con otras personas no es un problema. Sin embargo, esto puede ser problemático si ha determinado que la persona que acaba de conocer es su verdadero amigo o alma gemela.
Puede sentir que tiene un vínculo tan emocional con la persona que acaba de conocer que inmediatamente lo considera su mejor amigo y confía en él con todo. De hecho, es posible que esa persona no sienta necesariamente lo mismo hacia ti. Es posible que tu interlocutor piense de otra manera sobre ti.
Por lo tanto, si un día esa persona te decepciona o hace algo que no está a la altura de tus expectativas, esta sensación de llevarse bien demasiado rápido puede convertirse en bumerang para su salud mental.
2. Tener ganas de estar siempre con tu pareja
Tu comportamiento en una relación romántica también es un reflejo de la cercanía emocional que tenías cuando eras pequeño. Si sus padres o cuidadores no satisfacen su necesidad de aumentar la confianza en sí mismo, los sentimientos de inferioridad o inseguridad se alimentarán desde el principio. Esto muestra que el proceso de formación de cercanía emocional con los padres o cuidadores no va bien.
Esto desencadena la preocupación de quedarse atrás incluso si siente que su relación con su pareja está bien. Por eso, para negar esta inseguridad, estás tratando de conseguir una garantía de que tu pareja no te dejará, una de las cuales es estar siempre cerca e incluso obsesionarse con estar siempre con tu pareja.
3. Sentirse extraño como una de las personas más cercanas
La falta de cercanía emocional también tiene el potencial de hacer que tengas una tendencia a posicionar a los extraños que te prestan poca atención, como una de las personas más cercanas en tu vida. De hecho, esto es solo tu sentimiento, no un hecho que tengas que creer.
Este sentimiento te hace sentir que tienes ciertos derechos sobre el extraño. Por ejemplo, es posible que tenga la sensación de que tiene derecho a estar triste, enojado y decepcionado por las decisiones personales que tomen otras personas. El hecho de que sienta que debería participar en esa decisión no significa que tenga ese derecho.
Esto sucede porque hay una necesidad emocional en ti que estás tratando de satisfacer formando una cercanía pseudoemocional que haces unilateral.
4. Sentir la necesidad de reconocimiento público
La falta de confianza en sí mismos que sienten las personas cuyas necesidades emocionales no se satisfacen adecuadamente puede llevar a imitar a otras personas a las que perciben como modelos a seguir o modelos a seguir.
Cuando admira a otra persona, intentará ponerle una etiqueta. Esto se hace con la esperanza de que obtenga el mismo reconocimiento que obtiene la persona que está imitando.
De hecho, en determinadas situaciones, esta persona puede estar dispuesta a cambiar su forma física. Esto se hace para que pueda llegar a ser completamente similar tanto físicamente como en carácter y actitud a la persona que imita.
