Picadura de mosquito Aedes aegypti portar el virus de la fiebre hemorrágica del dengue (DH) puede aparecer en cualquier momento. Después de ser picado por un mosquito portador del virus, por lo general, los primeros síntomas aparecerán de inmediato.
Cuando son diagnosticadas por un médico, las personas con dengue hemorrágico deben recibir tratamiento de inmediato con el objetivo de aliviar los síntomas. Entre algunos de los síntomas del dengue, las personas con dengue pueden experimentar náuseas y vómitos. Estos síntomas pueden hacer que se sienta débil o letárgico, ya que su cuerpo pierde líquidos rápidamente.
Entonces, ¿hay alguna manera de ayudar a prevenir la debilidad debida a los vómitos?
Superar un cuerpo débil debido a los síntomas del dengue.
Las náuseas y los vómitos son uno de los síntomas del dengue hemorrágico. Cuando tiene náuseas, se vuelve perezoso para comer e incluso tiene dificultad para comer ciertos alimentos. Aunque el cuerpo necesita una ingesta nutricional para ayudar en el proceso de recuperación.
Peor aún, los vómitos que son demasiado frecuentes hacen que los pacientes con dengue hemorrágico sean más susceptibles a la pérdida de líquidos. Ambas cosas dan como resultado un cuerpo débil.
Las personas con dengue pueden hacer lo siguiente para que el cuerpo no se debilite debido a las náuseas y los vómitos.
1. Descanse lo suficiente
A veces, las náuseas pueden empeorar cuando el cuerpo se mueve mucho. La mayoría de las personas con dengue hemorrágico descansarán más y uno de los beneficios es reducir las náuseas.
2. Beba más líquidos
Para asegurarse de que su cuerpo tenga niveles adecuados de líquidos, beba de 9 a 10 vasos de agua todos los días.
Cuando carece de líquidos durante la fiebre del dengue, es propenso a la deshidratación, que se caracteriza por síntomas como sentirse débil o letárgico. Por lo tanto, es importante consumir líquidos para que el cuerpo no se debilite durante el dengue hemorrágico.
Si realmente no le gusta beber agua, puede alternarla bebiendo jugo de frutas. Además de satisfacer las necesidades diarias de líquidos, los jugos de frutas también contienen muchas vitaminas.
Uno de los jugos de frutas que puedes beber es el de guayaba. La razón es que este jugo de fruta contiene un alto contenido de vitamina C, incluso hasta cuatro veces más que el jugo de naranja.
El alto contenido de vitamina C puede estimular su sistema inmunológico y hacer que el cuerpo se recupere rápidamente.
3. Come en porciones pequeñas
Divida las comidas en 6-8 veces al día en porciones más pequeñas que 3 comidas con porciones normales.
Cuando experimentan síntomas de vómitos por fiebre del dengue, los pacientes a menudo se niegan a comer porque los alimentos vuelven a salir debido a los vómitos frecuentes. Por lo tanto, administre inmediatamente alimentos en pequeñas porciones después de cada vómito para que el cuerpo aún obtenga una ingesta nutricional.
4. Evite los alimentos con sabores fuertes
Es mejor administrar alimentos que tienden a ser insípidos a los pacientes con dengue hemorrágico que experimentan síntomas de dengue y vómitos. Consuma alimentos que no le provoquen náuseas. Ejemplos de estos alimentos incluyen:
- Pan tostado
- Pollo y pescado al vapor
- Patata
- Arroz
Luego, elija alimentos que tengan un alto contenido de agua, como la sopa de pollo. No olvide los jugos de frutas, que pueden ayudar a aumentar su ingesta nutricional.
El síntoma más común del dengue son los vómitos.
Un estudio muestra que los vómitos son el síntoma más común que se encuentra en personas con dengue hemorrágico. De los 79 pacientes que se estudiaron, el vómito fue el síntoma que presentó el mayor porcentaje, es decir, el 44,56 por ciento.
Para aliviar los síntomas del dengue, especialmente las náuseas y los vómitos, evite este tipo de alimentos:
- Alimentos procesados y grasos, como rosquillas, salchichas, comida rápida y alimentos enlatados.
- Alimentos con olor fuerte
- Cafeína como en el café y los refrescos.
- La comida picante
Las náuseas y los vómitos son parte de los síntomas del dengue que no se pueden tomar a la ligera. Las personas con dengue hemorrágico a menudo tienen dificultades para comer debido a estos síntomas. Esto también da como resultado un cuerpo débil y puede provocar deficiencias nutricionales.
¡Luchen juntos contra COVID-19!
Siga la información y las historias más recientes de los guerreros COVID-19 que nos rodean. ¡Únete a la comunidad ahora!
