Para algunos padres, existe una sensación de inquietud y ansiedad cuando los niños juegan fuera de la casa, especialmente ahora que la pandemia de COVID-19 aún continúa. De hecho, permitir que su pequeño juegue al aire libre tiene sus propios beneficios importantes para el desarrollo infantil. La siguiente es una explicación de las razones por las que los padres prohíben que los niños jueguen, los beneficios y los tipos de juegos que los niños pueden probar.
La razón por la que los padres prohíben a sus hijos jugar fuera de casa
Hay muchas razones por las que los padres prohíben a sus hijos jugar fuera de casa.
Citando Let Grow, los padres solo permiten que sus hijos jueguen en la casa por temor a contraer la enfermedad.
Además, los padres están preocupados por la seguridad cuando sus hijos juegan. Los padres también sienten que hay muchos peligros que amenazan a sus hijos si juegan al aire libre.
De hecho, al permitir que los niños jueguen al aire libre, los padres también hacen que los niños sean más inmunes a las enfermedades.
Jugar al aire libre puede hacer que el sistema inmunológico de un niño se desarrolle.
El cuerpo del niño puede reconocer mejor todo tipo de sustancias nocivas que ingresan al cuerpo para que pueda formar un factor de defensa mayor.
Además, muchos de los factores de peligro que amenazan a los niños pueden superarse si los padres los observan cuando juegan fuera de casa.
Si los padres están preocupados por la amenaza del virus COVID-19 para sus hijos, pueden mantener la limpieza lavándose las manos regularmente con jabón o usando un desinfectante para manos.
Los beneficios de que los niños jueguen fuera de casa
Hay muchos beneficios que los niños pueden obtener cuando están activos fuera del hogar. Dos beneficios que se sienten son el crecimiento y desarrollo de los niños física y mentalmente.
La siguiente es una explicación de los beneficios de jugar al aire libre para la salud y el desarrollo de los niños.
1. Apoyar el crecimiento óseo de los niños
Citando a Harvard Health Publishing, jugar al aire libre puede ser una oportunidad para que los niños reciban la luz del sol.
La luz solar ayuda a aumentar la vitamina D en el cuerpo, lo que es bueno para el crecimiento óseo de los niños.
Este es un beneficio que los niños no pueden recibir si solo juegan en casa.
Permitir que los niños jueguen y se expongan al sol durante 10 a 15 minutos es suficiente para satisfacer las necesidades de vitamina D para el crecimiento de los huesos de su pequeño.
2. Anime a los niños a hacer ejercicio
Hay muchas actividades que los niños pueden realizar fuera del hogar. El gran espacio no limita al niño a hacer nada, como correr, saltar, andar en bicicleta y otros.
Sin saberlo, esta también es una actividad deportiva divertida para los niños.
Sin duda, esto puede hacer que los niños sean más activos y mejorar su salud en general.
3. Estimular la creatividad y la imaginación
La naturaleza puede estimular la creatividad y la imaginación de los niños de manera más amplia, que solo mirar la pantalla.
Los niños pueden interactuar con el entorno circundante. No solo ver, sino también tocar, oler y oír, para que activen más sus sentidos.
Esto puede hacer que los niños piensen de manera más amplia para que puedan crear creatividad y aumentar su imaginación.
4. Entrene el pensamiento de los niños para resolver problemas.
Jugar al aire libre, especialmente con amigos, puede crear desafíos para los niños.
Los niños enfrentan problemas reales en lugar de simplemente resolverlos a través de Juegos de vídeo .
Puede entrenar a los niños a pensar para resolver sus propios problemas.
De esa manera, los niños se acostumbrarán a resolver sus propios problemas y se volverán más independientes.
5. Practica la confianza en ti mismo
Interactuar con el mundo exterior, como jugar con un compañero de juegos, puede fortalecer la confianza del niño lentamente.
Los niños necesitan coraje y una gran confianza en sí mismos para encontrarse e interactuar y conocer nuevos entornos.
Esto se debe a que jugar al aire libre con amigos también puede entrenar la confianza de un niño.
6. Alivia el estrés
Citando al Child Mind Institute, el entorno urbano obliga a sus ciudadanos a ignorar las perturbaciones que siente el cuerpo y drena el cerebro.
Mientras tanto, el entorno natural al aire libre, hace que la sensación sea más tranquila y feliz.
No solo los adultos, los niños también pueden sentirse estresados, especialmente si juegan con demasiada frecuencia en el interior y rara vez juegan fuera de la casa.
Los niños necesitan explorar otros lugares y jugar con amigos para mejorar su desarrollo emocional y social.
Tipos de juegos al aire libre
Los padres y las madres pueden preparar diversas actividades que los niños pueden realizar mientras juegan fuera de casa.
No es necesario que sea difícil, hay una variedad de juegos sencillos. Los padres pueden invitar a los bebés a jugar fuera de la casa.
Algunas de estas actividades de juego al aire libre pueden perfeccionar las habilidades motoras y sensoriales del bebé para bebés menores de un año, a saber:
- tiempo boca abajo usando un pedestal en el jardín,
- gatear,
- escuchar el canto de los pájaros,
- señalando e introduciendo el cielo, las hojas y los árboles.
Para los niños pequeños de 1 a 5 años, ya disfrutan explorando muchos lugares. Algunos juegos infantiles que los padres pueden probar fuera de casa son:
- lanzar y perseguir la pelota,
- empujar juguetes,
- corre y escóndete detrás de un árbol,
- soplar pompas de jabón,
- jugar playa de arena.
Mientras tanto, para los niños en edad escolar (6-9 años), los tipos de juegos pueden ser los que perfeccionen la creatividad, por ejemplo:
- Jugando a las escondidas,
- arrastrándose por el túnel,
- escalando arboles,
- imitando sonidos de animales, y
- escriba el nombre de la planta o animal que vio.
Hay varias actividades de juego al aire libre que los padres pueden probar para niños de dos años o más, la siguiente es una explicación.
1. Cultivo de plantas
Los niños que tienen más de dos años ya pueden enseñar a las madres y a los padres a hacer una agricultura sencilla.
Las madres y los padres pueden comprar semillas de plantas y proporcionar medios de siembra simples, como recipientes de alimentos usados.
Además de comprar semillas, mamá y papá pueden usar tallos de vegetales para que los replante.
Por lo general, las verduras como el puerro y el pakcoy se pueden cultivar con medios de cultivo simples.
Permita que el niño siembre las semillas y riegue las plantas mientras explica lo que está haciendo.
"Regaremos los tallos para que crezcan, ¿de acuerdo? Regamos todas las mañanas ". los niños aprenden a reconocer el proceso de crecimiento de las plantas.
2. Buscando rastros
Este juego hará que los niños busquen cosas que mamá y papá han escondido. Prepare varios tipos de juguetes, como lego, piezas rompecabezaso juguetes pequeños.
Esconde el juguete detrás de una alfombra, debajo de un árbol o en el suelo cavando.
Deje que los niños jueguen buscando los juguetes que mamá y papá han escondido fuera de la casa.
Además, los padres pueden invitar a sus hijos a jugar a la pelota, al escondite o columpiarse cerca del parque.
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