Muchos médicos recomiendan que las mujeres que están a punto de dar a luz se sienten erguidas o caminen con más frecuencia para acelerar el proceso de parto. Sin embargo, la posición real del parto la determina usted. De las diversas posiciones de parto que se practican ampliamente, como sentarse o acostarse, ¿cuál es mejor?
Dar a luz en posición acostada es más fácil teniendo un parto normal y sin fórceps
Un investigador británico asignó al azar una dosis baja de epidural durante la segunda etapa del trabajo de parto a mujeres que querían dar a luz en una posición erguida (ya sea caminando, arrodilladas, de pie o sentadas) y a mujeres que estaban acostadas a 30 ° C. ángulo de grados.
Los resultados del estudio encontraron que el 41,4 por ciento de las mujeres que se sometieron a una posición acostada tendían a tener un parto normal sin fórceps o ayudas para el parto. Mientras tanto, las mujeres que se sometieron a una posición de parto erguida tenían un 35,2 por ciento más de probabilidades de tener un parto normal (vaginal) sin usar fórceps. Por tanto, se puede concluir que la posición acostada tiene más probabilidades de tener un parto normal que la posición erguida.
¿Por qué la posición de dar a luz acostada es mejor que sentada erguida?
La posición de dar a luz acostada resulta ser más rápida que sentada erguida. Según un estudio publicado en el British Medical Journal, acostarse tiene un mayor beneficio al provocar un parto espontáneo.
Esto se debe a la posibilidad de que las mujeres que dan a luz en posición erguida tienden a experimentar obstrucción alrededor del canal del parto debido a la presión de la postura y al efecto de la gravedad en la distribución de los fármacos epidurales.
Además, las mujeres que se someten a trabajo de parto mientras están sentadas pueden experimentar presión en los huesos de la cola. Esto es causado por la aparición de un bloqueo de las venas que resulta en un bloqueo de los tejidos blandos del canal pélvico.
Mientras tanto, las mujeres que dan a luz en posición acostada tienen más probabilidades de reducir la presión de la cabeza fetal en la pelvis para que el flujo sanguíneo en el útero sea más fluido. Como resultado, la actividad en el útero aumenta y la abertura pélvica es más amplia. Sin duda, esto facilitará el proceso de parto. Además, se sospecha que el riesgo de trauma perineal también puede disminuir en el grupo de parto en decúbito.
Es probable que la posición acostada en la cama sea la posición más cómoda para la mayoría de las madres que dan a luz. Sin embargo, debes intentar estar un poco erguido. Esto se espera porque hay varios beneficios como:
- Ayuda a superar las contracciones.
- Aumente la posibilidad de acelerar el proceso de parto.
- Ayudarle a usted y a su bebé a trabajar juntos durante el trabajo de parto.
Por lo tanto, el Dr. Peter Brocklehurst, profesor de salud de la mujer en la Universidad de Birmingham en el Reino Unido, recomienda que las mujeres intenten acostarse de lado cuando el cuello uterino esté completamente dilatado. Porque la mayoría de las mujeres quieren un parto espontáneo, por lo que se recomienda acostarse de costado para tener más posibilidades de un parto espontáneo.
Aunque es bueno acostarse, mantenga su cuerpo ligeramente erguido
Aunque la posición acostada es mejor durante el parto, aún necesita sostener su cuerpo ligeramente erguido o llamado semi-sentado . Porque la gravedad puede ayudar a empujar la cabeza del bebé hacia el cuello uterino para abrir el canal de parto. Por lo tanto, puede ayudar a que su bebé atraviese el área pélvica y nazca pronto.
Si está en la cama, coloque una almohada en su espalda para sostener su cuerpo. Esto reducirá algunas de las posibilidades que pueden ocurrir durante el proceso de entrega:
- Necesita una ayuda para el parto
- Tener una episiotomía o una incisión en el canal del parto.
- Afecta la frecuencia cardíaca de su bebé mientras empuja
En medio de una contracción, puede colocar las manos alrededor de las rodillas para levantarse como si estuviera en una sentadilla. La relajación y el alivio de la gravedad son muy importantes para sacar a su bebé rápidamente y minimizar el desgarro en el canal del parto.
Realmente no existe una mejor posición. Porque, de hecho, la mayoría de las mujeres terminan cambiando de posición con frecuencia durante el parto. Por lo tanto, deje que su cuerpo la guíe en una posición cómoda para el parto para que pueda atravesar bien el proceso de parto.
