Es posible que haya oído hablar de varios alimentos que pueden estimular el sexo, como el chocolate y el ginseng. Sin embargo, tenga cuidado al elegir comida o bebida antes de enamorarse de su pareja. La razón es que también hay alimentos que pueden reducir el deseo sexual, por lo que deben evitarse antes de hacer el amor. Para obtener más información, consulte la revisión a continuación.
Alimentos y bebidas que debes evitar antes de hacer el amor
Hay algunos alimentos que pueden ser perjudiciales para su deseo sexual. Por lo tanto, debe evitar estos alimentos antes de tener relaciones sexuales.
¿No quiere que usted y su pareja vengan a una noche especial, por lo que se siente insípido porque eligieron el menú equivocado? Aquí hay una variedad de alimentos que debe evitar antes de hacer el amor.
1. Comida salada
Los alimentos que son demasiado salados, como los alimentos fritos o los refrigerios secos, tienen un alto contenido de sodio. La ingesta excesiva de sodio interferirá con su flujo sanguíneo.
De hecho, para obtener la mejor estimulación sexual y orgasmo, necesita una circulación sanguínea fluida hacia los órganos íntimos.
La circulación sanguínea bloqueada también puede dificultar que el pene tenga una erección. Por lo tanto, se deben evitar los alimentos salados antes de comenzar su sesión sexual.
2. Bebidas alcohólicas
Las bebidas alcohólicas pueden reducir el deseo sexual, especialmente si usted y su pareja beben hasta que se emborrachan.
La razón es que el alcohol le indicará al cerebro que suprima la producción de la hormona testosterona, que tanto hombres como mujeres necesitan para aumentar el deseo sexual.
No solo eso, el alcohol también puede afectar el sistema nervioso central en su cerebro. Como resultado, se bloquean el sistema respiratorio y el flujo sanguíneo.
De hecho, necesita un aliento fuerte y un flujo sanguíneo suave para desencadenar el máximo placer sexual.
3. Bebida energética
Además de la comida, las bebidas energéticas incluyen bocadillos que deben evitarse antes de comenzar una sesión sexual. Esto se debe al alto contenido de azúcar y cafeína de estas bebidas.
No sin razón, el contenido de azúcar y cafeína demasiado alto puede hacer que la energía aumente por un momento y luego disminuya drásticamente después de un tiempo.
Si bebe una bebida energética antes de tener relaciones sexuales, es posible que usted y su pareja comiencen llenos de energía y luego se cansen en medio de una sesión sexual. Esto puede dificultar la llegada al clímax.
4. Bebidas gaseosas
Si desea encontrar una bebida refrescante antes del sexo, evite las bebidas gaseosas. La razón, los refrescos pueden hacer que su estómago se hinche e incomode.
La flatulencia también puede provocar que eructe o tenga hipo constantemente. Ambas cosas ciertamente interferirán con la sesión de sexo que estás haciendo con tu pareja.
Aparte de eso, Revista Centroeuropea de Urología menciona que el consumo de refrescos puede incrementar el riesgo de disfunción eréctil.
Sin embargo, se necesita más investigación para probarlo.
5. Frutas
Algunos tipos de frutas pueden ser un alimento que se debe evitar antes de hacer el amor. Esto se debe a que las frutas pueden provocarle hinchazón, hinchazón e incluso malestar estomacal.
No solo eso, algunos tipos de frutas también contienen mucha agua y fibra, por lo que pueden hacerte ir y venir al baño.
Por lo tanto, espere de una a dos horas antes de decidir tener relaciones sexuales para que su sesión sexual y su pareja no se vean perturbados.
6. Alimentos enlatados
Los alimentos enlatados también deben evitarse antes de que usted y su pareja hagan el amor. Esto se debe al contenido de bisfenol-A (BPA) contenido en envases enlatados.
El contenido puede ingresar al cuerpo y causar una influencia negativa en su deseo sexual.
La investigación publicada en la Biblioteca Nacional de Medicina establece que los hombres que están expuestos al BPA en su vida diaria tienen más probabilidades de experimentar disfunción sexual.
7. Caramelo de menta
¿Quiere refrescar el aliento antes de mimar a su pareja en la cama? Intente comer caramelo de limón o beber té verde, no menta.
Varios estudios han demostrado que consumir menta puede reducir los niveles de la hormona testosterona, que es importante para la función sexual.
Aun así, se necesitan más estudios sobre la relación entre la menta y la función sexual disminuida en los seres humanos.
8. Carne roja
La carne roja contiene una variedad de nutrientes que son beneficiosos para la salud. Sin embargo, la carne roja también tiene un alto contenido de grasas saturadas.
Es por eso que la carne roja se incluye en la lista de alimentos que se deben evitar antes de que comiencen las relaciones sexuales.
Los tipos de grasa en la carne roja pueden aumentar los niveles de colesterol malo en el cuerpo, inhibiendo así la circulación en la sangre.
La circulación sanguínea no es fluida y puede reducir el deseo sexual, tanto en hombres como en mujeres. El colesterol alto también puede aumentar el riesgo de disfunción eréctil en los hombres.
9. Soja
Se dice que los alimentos procesados y las bebidas elaboradas con soja, como el tofu, el tempeh y la leche de soja, reducen el deseo sexual.
Esto se debe a que se dice que la soja puede reducir los niveles de testosterona en los hombres. La falta de testosterona puede dificultar que disfrutes del sexo con tu pareja.
Sin embargo, investigaciones recientes han mostrado el resultado opuesto.
Investigación publicada en Toxicología reproductiva afirma que el consumo de soja no afecta los niveles de testosterona o estrógeno en los hombres.
Los alimentos y bebidas que se deben evitar antes de hacer el amor son variados. Sin embargo, la rápida reacción del consumo de los alimentos y bebidas anteriores puede diferir de una persona a otra.
Comuníquese con su médico o profesional de la salud para obtener los mejores consejos sobre su vida sexual con su pareja.
