El suicidio ha sido durante mucho tiempo una polémica en Indonesia. Desafortunadamente, este fenómeno a menudo se subestima. El suicidio no es una enfermedad que se pueda "predecir" fácilmente a través de ciertos síntomas, por lo que es muy probable que a menudo se desconozca el motivo.
¿Cuáles son las razones del suicidio?
Cada suicidio es un caso único, y nadie sabrá realmente cuál es la principal razón detrás de él, ni siquiera los expertos.
El suicidio es generalmente un acto que se lleva a cabo en base a un arrebato emocional y sin pensar con una decisión tomada con solo minutos u horas de anticipación, aunque también puede deberse a razones que permanecen durante mucho tiempo sin el conocimiento de los demás.
Hay muchas razones lógicas por las que una persona podría querer terminar con su propia vida. La mayoría de las personas que intentan suicidarse padecen una enfermedad mental. Más del 90 por ciento de las personas que se suicidan tienen un trastorno mental, como depresión, trastorno bipolar u otro diagnóstico. Las enfermedades crónicas, el abuso de sustancias, el trauma violento, los factores socioeconómicos e incluso las rupturas son razones comunes para la ideación suicida.
Sin embargo, el acto de suicidio en sí mismo es irracional, especialmente para aquellos de nosotros que lo vemos desde afuera. Los instintos humanos están diseñados para priorizar siempre la seguridad personal, y este deseo de protegerse fomenta la idea de que la vida debe protegerse a toda costa.
Por otro lado, aquellos que piensan en quitarse la vida, piensan que sus problemas y dolor desaparecerán al intentar suicidarse. "Por razones que no entendemos del todo, algunas personas experimentan tal desesperación y dolor que creen que preferirían simplemente morir", dice el Dr. John Campo, director de psiquiatría y salud conductual del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio.
Todos enfrentan problemas en la vida. Una diferencia es que entre las personas que deciden quitarse la vida, sus problemas les causan tanto dolor o desesperación que no pueden ver otra salida.
Básicamente, todo el mundo tiene el instinto de sobrevivir en este mundo. Es solo que dependiendo de lo que crea, su cuerpo y mente lo seguirán. Si creía que no podría vivir, entonces su cuerpo respondería con apatía, como una bomba de tiempo.
¿Por qué la ideación suicida a menudo es desconocida para los demás?
Algunas personas que se suicidan pueden tener problemas mentales obvios, como depresión o adicción. Muchos también se desencadenan por sentimientos intensos de ira, desesperanza, miseria o pánico. Mientras tanto, también hay muchos motivos de suicidio que no son concretos o presentan algún síntoma. Muchas personas que parecen felices, exitosas y tienen una vida perfecta deciden poner fin a sus vidas sin ningún motivo que ni siquiera los más cercanos conozcan.
Durante su vida, estas personas parecían estar bien y podían llevar una vida normal como todos los demás, sin sufrir ni lastimarse. Pero eso es solo porque son muy buenos para encubrir sus problemas. Justo detrás de su apariencia y comportamiento "felices" se encuentra un vórtice de conflicto emocional y confusión mental. Siempre pueden lucir encantadores, felices y exitosos por fuera, incluso si su alma está muriendo por dentro.
Muchas personas nunca dejan que los demás sepan cómo se sienten o planean. Esto puede deberse a una falta de voluntad para decepcionar a los demás, una falta de voluntad para ser juzgado por sus acciones imprudentes o una falta de voluntad para frustrar sus planes. "Las personas que tienen tendencias suicidas saben que tienen que mantener y ceñirse a sus propios planes si van a emprender la acción", dijo el Dr. Michael Miller, profesor asistente de psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard.
Por eso será muy difícil para la gente de alrededor saber qué está pasando realmente con estas personas. Son muy buenos para ocultar sus heridas. Pensarías que realmente los conocías. Incluso puede creer que su conexión con él es tan cercana como la familia cuando, de repente, se suicidan.
Las señales de personas que quieren intentar suicidarse no siempre son visibles
Algunos casos de suicidio (e intento de suicidio) no se presentan repentinamente sin síntomas. Algunas personas, incluidas aquellas que dudan en suicidarse, pueden dar pistas, consciente o inconscientemente, a quienes los rodean en un intento de pedir ayuda.
Según la Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio (ASFP), entre el 50 y el 75 por ciento de las personas que intentan suicidarse han expresado previamente pensamientos, sentimientos o planes de suicidio antes de cometer el acto. Pero, lamentablemente, estas señales de advertencia de suicidio a menudo pasan desapercibidas. La creencia del público en general de que el suicidio es un tema tabú del que hablar y una actitud de falta de respeto por la religión es la causa más común.
Pero lo que muchos laicos no saben es que, en realidad, al hablar sobre la ideación suicida y otras cosas sádicas relacionadas con su negocio, las personas que quieren suicidarse están pidiendo a alguien con quien hablar que pueda ayudarlos y evitar que cometan este acto imprudente. . "Quieren vivir, pero quieren morir", dijo Campo. “Esa gente está confundida. Están sufriendo ". Pero no saben qué hacer ni cómo.
A continuación, se muestran algunos comportamientos que pueden hacerles saber a sus amigos y familiares que él o ella tienen un alto riesgo de intentar suicidarse (adaptado de HelpGuide.org):
- Hablando sobre el suicidio: declaraciones como "Preferiría morir", "Mi familia viviría mejor sin mí en este mundo" o "Cuando nos volvamos a encontrar algún día ..."
- Búsqueda de suicidio: Intentar acceder a un arma, pastilla para dormir, cuerda, cuchillo u otro objeto que podría usarse en un intento de suicidio.
- Sin esperanza para el futuro: sentirse impotente, desesperanzado y atrapado, o creer que las cosas en la vida nunca mejorarán.
- Autodesprecio: sentimientos de inutilidad, culpa, vergüenza y autodesprecio; declaraciones como "Ojalá nunca hubiera nacido en este mundo" o "Me odio a mí mismo",
- Dar "herencia": regalar objetos de valor, dedicar un tiempo especial en sus últimos días a los miembros de la familia o dar consejos a quienes lo rodean.
- Decir adiós: visitas o llamadas telefónicas a familiares y amigos que parecen inusuales o inesperadas; Dígale adiós a la gente como si nunca se volvieran a ver.
Las personas que muestran estos signos a menudo hablan de su difícil situación, esperando una respuesta. Cada uno de sus comportamientos y gestos es información muy útil que no debe ignorarse. Su ayuda es invaluable y puede salvar una vida. Los estudios muestran que una vez que se previene un método mortal de suicidio, muchos no buscan otras formas de terminar con sus vidas.
Busque ayuda si alguien cercano a usted tiene tendencias suicidas
Conocer las razones y las razones por las que alguien quiere suicidarse no es garantía de que detendrá el acto imprudente a tiempo. Lo que podemos sacar de este artículo es que el suicidio desafía la predicción. Sin embargo, esto es un comienzo. Con suerte, esto al menos aumentará su conciencia de que el suicidio es un fenómeno grave y que puede prevenirlo antes de que sea demasiado tarde.
Todos tenemos problemas en la vida, pero es bueno que también debamos comenzar a preocuparnos más y prestar atención a las personas más cercanas a nosotros en busca de señales de dificultades, miedos y sufrimiento que puedan estar experimentando.
Si cree que un miembro de la familia o un amigo cercano tiene la urgencia de intentar suicidarse, comuníquese con la Dirección de Servicios de Salud Mental del Ministerio de Salud de la República de Indonesia al 021-500-454 o al número de emergencia 112. Los consejeros están disponibles las 24 horas del día. , 7 días a la semana. Este servicio está disponible para todos. Todas las llamadas son confidenciales.
