Si a menudo se expone al sol todos los días, probablemente ya esté familiarizado con los bloqueadores solares o los bloqueadores solares. El protector solar es un producto de cuidado que puede proteger la piel de las quemaduras solares. Pero, ¿cómo actúa el bloqueador solar para proteger la piel?
Cada producto de protección solar ofrece una variedad de especificaciones diferentes. Algunos tienen un SPF bastante alto y otros tienen un SPF bajo. Aquí hay una guía completa para elegir y usar correctamente el bloqueador solar.
¿Cómo protegen la piel los bloqueadores solares?
La luz del sol emite una energía enorme. Incluida en esta energía está la radiación ultravioleta (UV). Hay dos tipos de radiación, a saber, UVA y UVB. Ambas radiaciones pueden ser absorbidas por la piel humana. Cuando son absorbidos por la piel, los rayos UVA y UVB corren el riesgo de causar varios problemas en la piel, que van desde arrugas en la cara, piel quemada por el sol, hasta cáncer. Esto se debe a que la radiación puede cambiar y dañar las células de su cuerpo. Por lo tanto, estar al sol sin protección durante mucho tiempo pondrá en riesgo su salud.
Para proteger la piel de los peligros de la radiación UVA y UVB, el bloqueador solar o el protector solar bloquearán la absorción de radiación en la superficie de la piel. El contenido que es bastante dominante en el bloqueador solar es el óxido de zinc (óxido de zinc) y el dióxido de titanio. Ambas sustancias activas funcionan como un escudo en la superficie de la piel. Debido a estas dos sustancias activas, generalmente la textura del bloqueador solar se siente más concentrada que la de las lociones en general. Después de cubrir el cuerpo con bloqueador solar, generalmente en la superficie de la piel verá una capa blanca. Esta capa evitará la radiación dañina.
¿Qué significa SPF en bloqueador solar?
Encontrará una descripción del nivel de SPF en cada paquete de bloqueador solar. El nivel de SPF indica cuánto tiempo puede estar al sol sin quemarse. Todo el mundo tiene un nivel diferente de tolerancia a la radiación UVA y UVB. Las personas que tienen tonos de piel claros generalmente solo resistirán la exposición al sol sin protección durante 10-12 minutos. Después de eso, la piel se quemará y la radiación nociva del sol será absorbida por la piel. Mientras tanto, las personas con piel más oscura suelen durar unos 50 minutos. Cuanto más brillante y sensible sea su piel, menor será su tolerancia a las quemaduras solares.
Si tiene la piel bronceada, puede exponerse al sol sin protección durante unos 20 minutos. Si usa una crema de protección solar con SPF 15, eso significa que puede durar 15 veces su nivel de tolerancia. Por lo tanto, también puede protegerse de la radiación solar durante 20 minutos x 15, que son 300 minutos.
Cómo usar correctamente el bloqueador solar
Para obtener la máxima protección contra el bloqueador solar, debe usarlo correctamente. Descubra a continuación si su uso de bloqueador solar ha sido correcto todo este tiempo.
- Siempre use bloqueador solar incluso si no planea salir.
- Aplique bloqueador solar al menos 15 minutos antes de salir.
- Incluso si el clima está nublado y el sol no pica, no significa que esté libre de radiación UVA y UVB. Así que asegúrese de usar bloqueador solar si está al aire libre en un día nublado. Después de todo, el clima puede cambiar en cualquier momento y el sol podría aparecer de repente.
- Use un bloqueador solar con al menos un SPF de 30, especialmente si su piel está pálida o es sensible a las quemaduras solares. Cuanto mayor sea el SPF, menor será el riesgo de exposición a la radiación.
- Vuelva a aplicar el bloqueador solar en la piel después de unas horas. Esto se debe a que el efecto protector del bloqueador solar desaparecerá con el tiempo.
- Si su piel suda o cuando nada, el bloqueador solar no durará mucho en la piel. Incluso si elige un protector solar resistente al agua ( impermeable ), la resistencia promedio es de solo alrededor de 40-60 minutos cuando se expone al agua. Luego hay que volver a aplicar bloqueador solar en la piel.
- La aplicación de un bloqueador solar ligero no proporcionará la máxima protección. Cuanto más use bloqueador solar, mejores serán los resultados. Aplicar sobre toda la superficie de la piel y masajear ligeramente para una absorción más rápida.
- Preste atención a la fecha de vencimiento en el empaque del bloqueador solar. Reemplace inmediatamente su protector solar si pasó la fecha de vencimiento porque los beneficios se han perdido.
