La inteligencia emocional (EQ) es la capacidad de comprender y gestionar las emociones en uno mismo y en los demás. Las personas emocionalmente inteligentes son buenas para sentir empatía con los demás y lidiar con los conflictos. Sin embargo, una inteligencia emocional demasiado alta también tiene sus inconvenientes.
En la vida diaria y en el trabajo, la inteligencia emocional es tan importante como la inteligencia intelectual (CI). De hecho, las personas más exitosas y felices son aquellas que tienen una alta inteligencia emocional. Si es así, ¿por qué se considera incluso perjudicial la inteligencia emocional que es demasiado alta?
El impacto de una inteligencia emocional demasiado alta
La inteligencia emocional afecta la productividad en el trabajo, las relaciones románticas, las interacciones con otras personas, así como la salud física y psicológica. Si esta capacidad es demasiado alta y no se gestiona correctamente, existen posibles impactos de la siguiente manera.
1. Disminuye la creatividad y la capacidad de innovar.
Excepcionalmente, las personas que tienen poca inteligencia emocional tienden a ser más creativas, artísticas y diferentes de los demás. El estado de ánimo que a menudo fluctúa y la actitud apasionada también les ayuda a crear algo.
En contraste, muchas personas con alta inteligencia emocional en realidad tienen rasgos que indican poca creatividad. De hecho, son buenos para trabajar con otras personas, pero les resulta difícil resaltar su singularidad.
Sin embargo, no se preocupe. Esto no siempre es absoluto porque todos experimentan diferentes condiciones. Las personas que tienen una alta inteligencia emocional pueden seguir siendo creativas siempre que sean diligentes en la práctica y viceversa.
2. Es difícil dar y recibir críticas negativas.
Para desarrollarse mejor, no solo necesita comentarios positivos, sino también críticas negativas constructivas. Sin embargo, la inteligencia emocional que es demasiado alta a veces se convierte en una barrera para dar críticas como esta.
Las personas con alta inteligencia emocional tienen una gran empatía por los demás y suelen ser más sensibles. Desafortunadamente, esto también les dificulta hacer comentarios negativos a los demás.
Cuando se enfrentan a una crítica, es posible que aquellos con alta inteligencia emocional no la reconozcan como un comentario negativo. A veces son demasiado tranquilos y positivos, sin darse cuenta de que otros esperan un cambio de ellos.
3. Evite el riesgo
Aquellos que tienen una inteligencia emocional demasiado alta generalmente prefieren ir a lo seguro sin correr demasiados riesgos. Esto se debe a que tienen un gran autocontrol. Se aseguran de que todo esté en orden y no quieren apresurar las cosas.
Cuanto mayor sea su inteligencia emocional, mayor será su deseo de autocontrol. Este tipo de actitud puede ser beneficioso en algunas situaciones, pero hay ocasiones en las que necesitas salir de tu zona de confort.
El autocontrol excesivo a veces puede hacer que tenga miedo de correr riesgos importantes. De hecho, este es un comportamiento que le dificulta prosperar en el trabajo, las relaciones sociales y otros aspectos de la vida.
4. Dificultad para tomar decisiones importantes
Una señal de ser emocionalmente inteligente es que se le da bien interactuar con otras personas. Puede comprender las necesidades de otras personas, comprender cómo se sienten y ser capaz de responder bien a sus emociones.
Sin embargo, esta capacidad solo puede aplicarse cuando se trata de un número reducido de personas. Cuando te conviertes en líder y te enfrentas a los deseos de muchas personas a la vez, te resulta difícil tomar las decisiones correctas.
Algunas veces, algunos no aceptan las decisiones que son buenas para el grupo, y esto desencadena conflictos en personas con una inteligencia emocional demasiado alta. Se sienten mal por los demás, pero también cargan con la carga.
5. Capaz de manipular a otras personas
La capacidad de empatizar con personas con alta inteligencia emocional a veces se convierte en la capacidad de manipular. Conscientemente o no, pueden usar esta habilidad para influir en el comportamiento de los demás.
La manipulación no siempre es mala. De hecho, puede aprovechar esta habilidad cuando se trata de personajes de ciertas personas. Sin embargo, es posible que haya personas que utilicen la manipulación para sus propios intereses.
Puede evitar ser manipulado pidiendo opiniones y aportes de otros. Cada vez que propongas una solución, pídeles su opinión. De esa manera, sabrá que no está influyendo en las acciones de los demás.
La inteligencia emocional alta no está mal. Esta habilidad realmente te ayuda a lograr el éxito y a hacer conexiones. Ahora, lo que debes hacer es equilibrar la inteligencia emocional para que no sea demasiado dominante.
Intenta escuchar más a las personas que te rodean. No dude en mostrar preocupación, incluso dando críticas constructivas de una manera amable. La gente te verá como una persona llena de empatía y sentido de responsabilidad.
