Cuidar una barba no es difícil si lo haces bien. Cuando su barba ha crecido o incluso se ha vuelto más gruesa, la forma de cuidarla sigue siendo la misma.
Dejar crecer la barba puede ser una libertad de expresión para ti, pero cuidarla requiere compromiso. Las barbas solo se pueden cuidar si las mantienes sanas y, por supuesto, ordenadas, como dice el refrán. estilista la celebridad Sandy Poirier a WebMD .
"Si no le prestas atención a tu barba, tarde o temprano parecerás un vagabundo de la naturaleza", dijo el dueño del salón Shag, en Boston, Estados Unidos.
Para cuidar bien su barba, hay varias formas sencillas de hacerlo.
1. Lucha contra la picazón
Cotizado Fitness para hombres Kevin Kellet, peluquero de Frank's Cop Shop, una famosa barbería de la ciudad de Nueva York, dice que tu piel puede ser "rebelde" en medio de tu espesa barba. Sentirás picazón, pero tienes que aguantar. Lavarse la barba e hidratarla hará que su piel se sienta más cómoda.
2. Déjalo crecer, no lo molestes
Si quieres dejar crecer tu barba, déjala crecer durante el primer mes. Resista la tentación de darle forma o recortarlo rápidamente. Poirier sugiere esperar unos meses antes de darle forma a la barba. Los principiantes generalmente cometen el error de apresurarse a formarlo. Si está mal, tardará semanas o meses en corregirlo.
“Primero deja que tu barba se desboque. Cuando tu barba haya crecido 1 cm o 1,5 cm más, solo podrás empezar a darle forma ", sugirió Poirier.
3. Use champú y acondicionador, y recórtelo con regularidad
Poirier dice que todo hombre con barba se lava la barba con champú, al menos dos veces por semana. Además, el acondicionador también es importante para que tu barba no sea áspera. También es importante recortarlos con regularidad para que no se deshagan.
“Incluso si te dejas crecer la barba, al menos recórtala cada dos meses. Si prefiere mantener la barba corta, córtela una vez cada pocas semanas ”, aconseja Poirier.
Poirier agrega, si te afeitas, debes usar una recortadora electrónica. Para las partes más gruesas, debe usar un cortapelos para no tener un accidente de ninguna forma.
4. Mantenga su barba húmeda
Kellen insiste en que los hombres se mantengan la barba húmeda. Si bien existen muchos productos humectantes en el mercado, según Kellet, uno de los mejores son los productos con aceite de coco.
“En mi opinión, no hay nada mejor que el aceite de coco. Este aceite es natural, huele muy bien, es fácil de limpiar y ha agregado todos los nutrientes que necesitas para cuidar tu barba ”, dice Kellet.
5. Come alimentos saludables
Seemal R. Desai, M.D., dermatólogo del Centro Médico Southwestern de la Universidad de Texas, dice que no hay alimentos específicos que promuevan el crecimiento de la barba. El equilibrio en la alimentación de alimentos saludables es clave, según Desai, porque los alimentos saludables son generalmente buenos para el cabello y la piel.
Algunas personas dicen que los suplementos como la biotina, una vitamina del complejo B, pueden fortalecer el cabello. Sin embargo, todavía no hay pruebas sólidas con respecto a estos suplementos. Siempre debe consultar a su médico antes de usar cualquier suplemento diario.
6. Duerma lo suficiente
Suena un poco extraño. Sin embargo, hay un estudio que revela que la falta de sueño o no dormir lo suficiente puede ralentizar el crecimiento de la barba. Entonces, si desea que su barba sea saludable y espesa, debe tener en cuenta la hora de acostarse.
7. Come con cuidado
Poirier le aconseja comer con cuidado para que su comida no salpique y manche su barba. "Siempre pida servilletas adicionales cuando coma en los restaurantes", dice.
